Гимнастика Стрельниковой дает мгновенные
результаты!
В детстве, играя в хоккей, я
получил удар клюшкой по переносице. После перелома носовая перегородка срослась
не самым лучшим образом, перекрывая воздух одной ноздре.
Вначале я не обращал на это
внимания и даже реально не замечал никаких неудобств. Но в более зрелом
возрасте я стал ощущать некий некомфорт из-за нехватки воздуха.
Было желание исправить
перегородку путем операции, но по тем или иным причинам этого сделать не
удавалось.
И вот по совету одного своего
друга я решил попробовать позаниматься по Стрельниковой. Я нашел эту гимнастику
на Ютюбе, посмотрел и пришел к выводу, что имеет смысл только резкое шмыгание
носом. Друг мой считал так же.
Но, как это часто бывает со
многими из нас, имея знания мы откладываем его применение до лучших времен. В общем,
с тех пор прошло некоторое время.
На днях я начал шмыгать –
применять гимнастику, сперва только прислушиваясь к ощущениям, которые вначале
были некомфортными.
Но сегодня гуляя по улице, где
никого не было рядом, я решил хорошенько пошмыгать. Некоторые ощущения, как
нужно шмыгать, у меня уже сложились.
Вначале моя «нерабочая» ноздря
издавала довольно неблагозвучный звук. Я шмыгал и шмыгал – я стал привыкать и
дискомфорта уже не ощущал. Со временем появился азарт к такому шмыганию и я
шмыгал везде, где меня никто не слышал.
И вдруг… Ноздрю пробило! –
Вначале это было не каждый раз, но довольно быстро мой нос стал вдыхать обеими
ноздрями одинаково!
Какое же я испытал мгновенное
облегчение! Произошло очередное чудо!
Теперь осталось всего лишь
закрепить результат и возвращаться к гимнастике Стрельниковой по необходимости.
Дорогой друг, если и у тебя
имеются проблемы с дыхательной системой, специально для тебя я выкладываю видео
с этой гимнастикой. Добавь это видео в закладки и выполняй гимнастику ежедневно.
Результат не заставит себя долго ждать!
P.S. Порекомендуй эту статью друзьям!
Похожие статьи:
Чудеса
случаются! (15.07.12)
Чудо на
пробежке (23.11.11)
Как
избавиться от психологических блоков (30.06.12)
