Статья о том, как продуктивно отдыхать
Чем больше я отдыхаю, тем больше
я успеваю сделать! Эту потрясающую и оказавшуюся очень приятной для меня
новость я однажды обнаружил. И вот как это произошло.
Когда-то, уже достаточно давно, в
своем дневнике я стал делать пометки – во сколько ложусь спать. А при
пробуждении я тоже отмечал время и мне всегда было известно, сколько я сплю.
Будучи вдохновленным какой либо
идеей, сон занимал меньшее время. Бывало, что хватало для сна даже 2,5 – 3 часа.
Однажды я заметил, что начал
спать все больше и больше. Раньше меня радовало, что я могу встать
тогда, когда захочу. Тогда, когда я действительно отдохнул, выспался и
проснулся для того, чтобы прожить радостный день.
Но когда я начал спать иногда аж
по 12 часов!.. Меня это очень взволновало. То, что половину своей жизни я стал
проводить во сне, не вселяло в меня оптимистичного настроя.
Помог мне тогда совет одной моей
хорошей знакомой.